A. Pengertian
• Suatu kondisi dimana individu mengalami gangguan makan, yang mempengaruhi otaknya sehingga terjadi gangguan pola makan seperti tidak bisa makan atau makan terus berulang kali dalam waktu jangka panjang.
• Gangguan perilaku ketika makan. Ada 2 sisi yang terdapat dalam eating Disorders yaitu tidak nafsu makan, dan sisi lainnya yaitu makan terus menerus/berlebihan. Stress bisa menjadi faktor terjadinya eating Disorders.
B. Macam2 eating Disorders :
1. Anorexia nerfosa : Kondisi dimana tubuh menolak untuk makan
2. Bulimia : suatu kondisi individu mengkonsumsi makanan yang banyak, tetapi setelah itu mereka mengalami penyesalan dengan mencoba mengeluarkannya kembali.
3. Binge Eating : suatu kondisi individu yang mengkonsumsi makanan secara berlebihan.
C. Faktor penyebab eating Disorders :
– citra tubuh yang negatif (stress/depresi)
– self eating
– genetik (50%)
D. Cara penangan
– Multi sektoral
– Analisis masalah, kemudian melakukan terapi, merubah cara dia memaknai makanan, merubah cara dia melihat tubuhnya/meningkatkan citra positif dalam dirinya.
E. Cara pencegahan
1. Penerimaan citra tubuh
2. Peningkatan tentang pengetahuan tentang gizi dan kesehatan
3. Mengontrol stress / kesadaran diri
4. Memiliki self awareness untuk meningkatkan positif mental health
5. Memiliki toleransi stress (cara mengatasi stress)
6. Memiliki sosial suport (lingkungan positif)
